你们好，最近小元发现有许多的小伙伴们关于最适合秋天喝的10款摄生汤，秋冬补养摄生汤这个问题都较为感兴趣的，今日小活为大家梳理了下，一同往下看看吧。

1、 资料：桂圆肉6钱，淮山2两，枸杞1两，乌鸡半只，瘦肉4两

2、 做法：桂圆泡水软化，乌鸡去头去屁股去皮去剩余脂肪，切成两半，瘦肉同乌鸡一同川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入一切资料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可。

3、 资料：麦冬粒2钱，桑椹子4钱，党参4钱，甲杞子4钱，肇实6钱，龙眼肉4钱，鸡1只

4、 做法：龙眼肉泡软，鸡去头，屁股，皮，剩余脂肪，切成两半川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入一切资料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可。

以上便是秋冬补养摄生汤这篇文章的一些介绍，期望对大家有所协助。