你们好,最近小元发现有许多的小伙伴们关于粉葛鲮鱼汤的做法,粉葛鲮鱼汤这个问题都较为感兴趣的,今日小活为我们梳理了下,一同往下看看吧。

1、首先要先将陈皮,薏米,赤小豆,蜜枣等清洗洁净待用

2、鲮鱼能够让商家给自己杀好,回来之后处理一下后切成两段,备姜片两块;

3、将粉葛洗净外皮,不必去掉皮,皮是比较清热作用特别好;然后将粉葛切成片,这样更便利出味;

4、热锅凉油锅,把姜片和鲮鱼一同下锅煎至双面焦黄;

5、之后把电饭煲中预先参加三分之一的开水,把1中的食材先煮着;

6、鲮鱼煎好之后参加剩余的开水,大火煮开后下粉葛片煮开大约3-5分钟,让汤煮成奶白色即可

7、把6倒入5中,一同煮开后转用煲汤形式再煲约1.5-2小时,食用时参加盐调味。

8、出锅和一碗滋味乐滋滋

以上便是粉葛鲮鱼汤这篇文章的一些介绍,期望对我们有所协助。